Ratgeber

Wasser zum Leben

@ Martina Taylor  / pixelio.de

Wasser ist lebensnotwendig Die Nieren übernehmen die Funktion, den Körper von überschüssiger Flüssigkeit und Giftstoffen zu befreien. Ebenso regulieren die Nieren den Wasser und Elektrolythaushalt. Da sich das Organ in diesem Prozess allerdings an die Zufuhr von Flüssigkeit anpasst, kann ein Mangel schwerwiegende Folgen mit sich ziehen. So zum Beispiel kann es zu Nierensteinen kommen und Mangelerscheinungen im Körper. Flüssigkeit ... Mehr lesen »

Kaffee für oder gegen die Gesundheit?

@ Lupo  / pixelio.de[/caption]

Ist Kaffee gesund? Gerade im stressigen Alltag halten sich die meisten Menschen mit Kaffee wach und versuchen damit die Konzentrationsfähigkeit aufrecht zu erhalten. Kaffee dient also als eine Art Putschmittel, um den Anforderungen des Alltags bewältigen zu können. Man sagt dem Muntermachergetränk nach, dass es den Blutdruck steigern soll und gleichzeitig den Schlaf raubt. Jedoch soll Kaffee auch das Risiko, ... Mehr lesen »

Wissenswertes über die männliche Gesundheit

@ 	I-vista  / pixelio.de

Was Männer über ihre Gesundheit wissen müssen Die eigene Gesundheit ist das wichtigste im Leben eines Menschen. Dies gilt für Frauen sowie für Männer. Sicherlich gibt es bei beiden Geschlechtern anatomische Übereinstimmungen, wenn es darum geht, zu erkranken. Ebenso gibt es aber auch Unterschiede, welche aus der anatomischen Differenz zwischen Männern und Frauen herrühren, aber auch hormonelle Gründe aufweisen können. ... Mehr lesen »

Angst um Defizit bei den Krankenkassen

@ Tim Reckmann  / pixelio.de

Angst um Defizit bei Krankenkassen aufgrund der Flüchtlingslage Das Verhältnis zwischen den Kosten, die Flüchtlinge sowie Hartz-IV-Empfänger bei den Krankenkassen verursachen, seien im Vergleich zu der Unterstützung seitens des Bundes höher. Aufgrund der niedrigen Beiträge wird nun Angst laut, dass alle Versicherten für das Defizit aufkommen müssten. Krankenkassen rechnen laut der Frankfurter Rundschau mit einem Haushaltsloch in Milliardenhöhe. Ursache für ... Mehr lesen »

Gesund in den Frühling starten

@ campomalo  / pixelio.de

So starten Sie gesund in das Frühjahr Der Frühling steht für einen Neubeginn, bei dem viele Menschen ihren Ballast abwerfen. Vor allem der Frühjahrsputz oder auch Entschlackungskuren stehen in dieser Zeit auf dem Programm. Nachfolgend erfahren Sie 10 Tipps, wie Sie das Erwachen des Körpers nutzen können, um gesund in die Jahreszeit zu starten und den Weg zur perfekten Figur ... Mehr lesen »

Unterschied Zitronensäure und Citronensäure

@ Rosel Eckstein  / pixelio.de

Täuschung der Lebensmittelindustrie: Zitronensäure ist nicht Citronensäure Hinter vielen Lebensmitteln versteckt sich eine Mogelpackung. Wird auf der Vorderseite von Lebensmitteln mit gesunden Bestandteilen geworben, so stellt man bei genauerer Betrachtung der Inhaltsstoffe auf der Rückseite fest, dass eben diese Bestandteile nur einen geringen Teil des Produktes ausmachen. Jedoch greift die Lebensmittelindustrie auch auf zahlreiche Tricks hinsichtlich der Bezeichnung von Inhaltsstoffen ... Mehr lesen »

Kritik am Terminservice von Kassenärzten

@ Tim Reckmann  / pixelio.de

Terminservice von Kassenärzten In der Vergangenheit gestaltete sich die Terminvereinbarung mit Kassenärzten recht schwierig. Über lange Wartezeiten bis hin zu gar keinen Terminen mussten sich Patienten ärgern. Nun starten Terminservicestellen. Jedoch bestehen Zweifel an der Umsetzung des Services, da die 17 kassenärztlichen Vereinigungen unterschiedliche Vorstellungen des hätten. Die Deutsche Stiftung für Patientenschutz hätte kritsiert, dass die Vergabe von Facharztterminen nicht ... Mehr lesen »

Kauen statt reinigen: So werden Sie Ohrenschmalz los

© Gadini / pixabay.com

Wattestäbchen gelten im Alltag oftmals als adäquates Mittel, um die Ohren zu reinigen und den ungeliebten Ohrenschmalz loszuwerden. Trotz den auf der Verpackung vorhandenen Warnhinweisen, nach denen die Wattestäbchen nicht in den Gehörgang eingeführt werden sollen, werden diese oft dafür verwendet. Nach Erklärungen von Experten ist die Reinigung mit den Wattestäbchen jedoch vollkommen nutzlos. Darüber hinaus kann sie in einzelnen ... Mehr lesen »

Zahnfleischbluten nicht auf die leichte Schulter nehmen

© Timo Klostermeier  / pixelio.de

Offizielle Zahlen gibt es zwar nicht, doch man darf getrost davon ausgehen, dass praktisch jeder Erwachsene nach dem Zähneputzen schon einmal Blut an der Zahnbürste oder im Mund hatte. Die Gründe dafür können verschiedener Natur sein. Oft ist es aber nicht so, dass Zahnfleischbluten auf eine zu grobe Reinigung der Zähne oder eine falsche Zahnbürste zurückzuführen ist, sondern es stecken ... Mehr lesen »

Zähne aufhellen – Spezielle Zahncreme nützt nichts

© Timo Klostermeier  / pixelio.de

Die Zahl der Menschen, die sich an Verfärbungen an den Zähnen stören, steigt seit Jahren kontinuierlich an. Dabei ist ein strahlendes Weiß eher die Ausnahme, sofern man nicht auf künstlichem Weg nachgeholfen hat. Doch das Schönheitsideal, das unter anderem von Stars wie Heidi Klum oder George Clooney vorgelebt wird, führt dazu, dass immer mehr Menschen genau dies machen und versuchen, ... Mehr lesen »